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「我的胖是不是天生的,為什麼我都瘦不下來?」 覺得自己比別人難瘦下來嗎?人類基因中後發現有 100 多種胖基因的存在,讓營養師來幫你解開胖基因之謎及 5 招讓你
「老闆~我要一份培根蛋吐司,麻煩幫我把吐司烤脆一點唷~」 很多人特別愛烤吐司的香酥口感,但吐司有沒有烤過,除了口感不一樣,還有其他差別嗎? 當然有囉!烤過的吐司
Q:以下生活習慣,何者容易導致水腫? 每天喝水 1500~2000 c.c. 喜歡蔥薑蒜等辛香料 喜歡各種重口味醬料 → 答案揭曉
Q:以下何者「不是」可能導致水腫虛胖的原因? 飲食口味重 身體代謝差 每天分次飲水達 1500 c.c. → 答案揭曉Go!
Q:請問下列哪一種食物,較易導致「水腫」呢? 蒜片清炒義大利麵 泡麵 烏醋蔥花乾拌麵 → 答案揭曉Go!